Herken je dit? Dat je weet dat het eigenlijk te veel is, maar je tóch nog even doorgaat. Omdat anderen op je rekenen. Omdat je niet wéér wilt falen. Omdat het altijd zo gegaan is. Tot je lichaam zachtjes, of juist hard, zegt: nu is het genoeg. Je merkt dat je moe bent. Dat de kleinste dingen je raken. Dat het leven even niet meer stroomt . En ergens diep vanbinnen weet je: dit is niet alleen stress, dit is iets diepers. Je lichaam weet wat je hoofd vergeet In het systemische

Vaak zijn we op zoek naar een quick fix. Het ene ding waardoor al onze problemen opgelost zijn. Het liefst zonder zelf al te veel werk te...

Vind jij het lastig om keuzes te maken? En voor wie maak je eigenlijk keuzes? Ik deel de 3 beste vragen die je helpen bij het maken van een

Juni vloog voorbij, het was een heftige maand zo vlak voor de zomervakantie maar ook een mooie maand met tijd voor mezelf!

De highlights van Mei. Wat een maand! Vol met persoonlijke ontwikkeling en waarbij de energie weer is gaan stromen.

Na mijn afstuderen als verpleegkundige was het voor mij al snel duidelijk dat ik niet verder wilde studeren. Maar wat ga je dan doen, de...